식후 운동 후 현기증과 증상 호전, 체중 감소와 저혈당 증상의 관계는?

오OO • 2023.12.05

식후 10~15분 후 가볍게 산책하거나 운동(땀 거의 안 나거나 조금 남)하고 오면 현기증이 심하고 기운이 없어 손이 떨리거나(심한경우) 구역감이 있을 때가 잦습니다. 저혈당인가 하여 포도당 캔디 한 알을 먹고 증상이 잡히는지 잘 구분이 안 가 15분쯤 쉬다 볼 일이 있어 30분 정도 나갔다 왔더니 현기증+식은땀+기운없음+손떨림 증상이 심해 딸기 큰 사이즈로 3알을 먹었는데 30분 넘게 증상이 크게 호전되지 않고 있습니다. 혹시 먹는 걸 체중에 비해 급격하게 줄여도 이러한 증상이 나타날 수 있나요..? 저혈당 증상이라 과일이나 포도당캔디 복용 시 보통 몇 분 내 가라앉나요.?

당뇨저혈당
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.05

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    원래 당뇨에 대한 검사나 진단을 받으신 적이 있었나요?
    당뇨병 환자가 아니라면 당 떨어진다는 느낌이 든다고 표현하는 현기증 등이 있을 때에도 실제로 혈당이 떨어지는 일은 드물어요.
    정말로 저혈당 상태였는지 먼저 확인이 되어야 할 것 같아요.
    실제로 저혈당 상태였다고 간주하고 본다고 하면, 포도당캔디 등의 함량에 따라 다를 수 있기는 하나 약 15~20분 정도면 혈당이 상승하게 돼요.
    어지러움을 느끼게 되는 데에는 저혈당 뿐만 아니라 이석증, 메니에르병, 신경계 이상, 저혈압, 빈혈 등 매우 다양한 원인이 있고 내과적인 문제가 아닌 경우 불안장애와 같은 정신 건강의 문제일 가능성도 있으니 어지럼증이 지속되는 경우에는 신경과, 이비인후과, 순환기내과 등으로 내원하여 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋아요.

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