가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.06.10

  여름철에는 해가 늦게 지기 때문에 오후 늦은 시간에도 자외선에 노출될 수 있습니다. 일반적으로 오전 11시부터 오후 3시까지가 자외선이 가장 강한 시간이지만, 그 이후에도 해가 완전히 지기 전까지는 자외선이 존재합니다.

  오후 8시나 9시 이후라면 해가 거의 진 시간이므로 자외선 강도가 매우 약해져 선크림을 바르지 않아도 큰 문제는 없을 수 있습니다. 하지만 여름철 지역과 날씨에 따라 해가 지는 시간이 다를 수 있으니, 해가 완전히 진 후에는 선크림이 필요 없다고 생각하시면 됩니다.

  피부 건강을 위해서는 햇빛이 있는 동안에는 가능한 선크림을 바르는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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