뇌전증 발작에 술, 담배, 수면 부족이 영향을 주나요?

이OO • 2025.06.22

뇌전증과술담배수면과에관계는 어찌연결이되나요 술을 먹어두 발작을하고 담배를 펴도 발작을 한답니다 그거에 영향을 받았는지 암것도 안해두 발작을...합니다 ㅠㅠ 요즘피로해서 그런지... 발작을더하구요 ㅜㅜ 주말도 어쩌다한번씩은쉬고휴가때말곤거의쉴틈이없습니다

뇌전증
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응급의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.23

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [응급의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 뇌전증 발작에 술, 담배, 수면 부족은 모두 영향을 줄 수 있습니다.

    알코올은 신경계에 자극이나 억제 효과를 주어 뇌전증 환자에게 발작을 유발할 수 있는 중요한 요인입니다. 특히 과도한 음주나 금단 증상이 나타날 때 발작 위험이 높아집니다.

    담배의 경우, 니코틴이 뇌의 신경전달물질에 영향을 주어 발작 역치를 낮출 수 있습니다. 또한 흡연은 수면의 질을 저하시키는 요인이 되기도 합니다.

    수면 부족과 피로는 뇌전증 발작의 매우 흔한 유발 요인입니다. 충분한 수면을 취하지 못하면 뇌가 과민해지고 발작 역치가 낮아져 발작이 더 쉽게 일어날 수 있습니다. 말씀하신 것처럼 휴식 없이 계속 일하시는 상황이라면 이것이 발작 빈도 증가에 영향을 미칠 가능성이 높습니다.

    뇌전증 관리를 위해서는:

    1. 금주하거나 최소한으로 음주 제한
    2. 금연 고려
    3. 규칙적인 수면 습관 유지
    4. 적절한 휴식과 스트레스 관리
    5. 약물 복용을 의사의 지시대로 꾸준히 하는 것

    이 중요합니다. 현재 발작이 자주 발생한다면 담당 의사와 상담하여 약물 조정이나 생활 습관 개선에 대한 구체적인 조언을 받으시는 것이 좋겠습니다.

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