불규칙한 수면이 구역감 유발할 수 있나요?

정신건강 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2025.09.28

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불규칙한 수면 패턴은 구역감을 유발할 수 있습니다.

수면 패턴이 불규칙해지면 신체의 일주기 리듬(생체 시계)이 교란되어 다양한 신체 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 교란은 소화 시스템에도 영향을 주어 구역감, 소화불량, 위장 불편감 등을 초래할 수 있습니다.

또한 불규칙한 수면은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비 패턴을 변화시켜 위장 기능에 부정적인 영향을 줄 수 있으며, 이로 인해 구역감이 발생할 수 있습니다.

규칙적인 수면 습관을 유지하는 것이 전반적인 건강과 소화 기능 유지에 중요합니다. 가능하다면 매일 같은 시간에 자고 일어나는 습관을 들이는 것이 좋습니다.

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정신건강 관련 질문

이 중에 구역감 유발하는게 뭐가 있나요?
구역감이 자주 들고 헛구역질을 자주해서 넥시어드 정 20mg 가스모틴 정 5mg 포리부틴 정 을 처방받았는데 밑에가 지금 제가 먹고 있는 약이거든요. 프록틸 정 100mg, 케이캡 정 25mg, 플리바스 정 50mg은 헛구역질 나는거 같아서 뺐는데 헛구역질 유발하는거 맞나요? 그리고 다른 약 중에서도 헛구역질 나는게 있나요? 그리고 귀마개를 귀에 깊게 넣으면 구역감이 들던데 왜 그런가요? 레돌민 정 (하루 2알) 할시온 정(하루 25mg) 환인아토목세틴캡슐(하루40mg) 베타미가 서방정 50mg 철분제(헴철. 하루 6mg 미라클 헴첼이라는 건강기능 식품) 프록틸 정 100mg 케이캡 정 25mg 플리바스 정 50mg
내과
역류성식도염
2023.03.07
구역감
질염으로 후라시닐정(메트로니다졸)을 3일째 먹고 있는데 복용 시작부터 계속 속이 안좋네요 울렁거리고 구역 구토감이 있습니다 이 약 때문일까요 5일치를 타와서 앞으로 이틀은 더 먹어야 하는데 견디고 먹어야 하는건가요ㅠㅠ 중간에 복용을 끊는건 안되겠죠?
성 고민
부작용
2023.02.04
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멀미로 구역감이 있는데 제이부틴 이라는 약 먹어도 되나요
소화기질환
2022.10.25