정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.19

  생후 40일 조금 넘은 아기를 돌보고 계시는 부모님의 마음, 정말 이해가 가요. 아기에게 미디어 노출이 뇌 발달에 문제를 일으킬 수 있다는 우려는 있지만, 백색소음 자체가 아기에게 해를 끼친다는 명확한 증거는 아직 없습니다.

  그러나 아기가 티비 화면을 직접적으로 보는 것은 피하는 것이 좋습니다. 아기의 시각과 뇌 발달 단계에서는 밝은 화면과 움직이는 이미지가 과도한 자극이 될 수 있으며, 이는 수면 패턴에 영향을 줄 수도 있습니다. 따라서 백색소음을 사용할 때는 아기가 화면을 직접 보지 않도록 하고, 소리만 들을 수 있게 하는 것이 좋습니다.

  또한, 아기의 수면 환경을 조성할 때는 백색소음보다는 조용하고 안정적인 환경을 만들어주는 것이 중요합니다. 백색소음은 일시적으로 외부 소음을 차단하는 데 도움이 될 수 있지만, 아기가 항상 백색소음에 의존해 잠들도록 하는 것은 바람직하지 않을 수 있습니다.

  종합적으로, 아기에게 백색소음을 틀어주실 때는 화면을 보지 않도록 주의하시고, 가능한 한 자연스러운 수면 환경을 조성해 주시는 것이 좋습니다. 필요하다면 소아청소년과 의사나 전문가와 상담하여 아기에게 가장 적합한 수면 환경을 만드는 방법에 대해 조언을 구하는 것도 좋은 방법입니다.

  꼭 확인해주세요.

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