정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.03.19
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생후 40일 조금 넘은 아기를 돌보고 계시는 부모님의 마음, 정말 이해가 가요. 아기에게 미디어 노출이 뇌 발달에 문제를 일으킬 수 있다는 우려는 있지만, 백색소음 자체가 아기에게 해를 끼친다는 명확한 증거는 아직 없습니다.

  그러나 아기가 티비 화면을 직접적으로 보는 것은 피하는 것이 좋습니다. 아기의 시각과 뇌 발달 단계에서는 밝은 화면과 움직이는 이미지가 과도한 자극이 될 수 있으며, 이는 수면 패턴에 영향을 줄 수도 있습니다. 따라서 백색소음을 사용할 때는 아기가 화면을 직접 보지 않도록 하고, 소리만 들을 수 있게 하는 것이 좋습니다.

  또한, 아기의 수면 환경을 조성할 때는 백색소음보다는 조용하고 안정적인 환경을 만들어주는 것이 중요합니다. 백색소음은 일시적으로 외부 소음을 차단하는 데 도움이 될 수 있지만, 아기가 항상 백색소음에 의존해 잠들도록 하는 것은 바람직하지 않을 수 있습니다.

  종합적으로, 아기에게 백색소음을 틀어주실 때는 화면을 보지 않도록 주의하시고, 가능한 한 자연스러운 수면 환경을 조성해 주시는 것이 좋습니다. 필요하다면 소아청소년과 의사나 전문가와 상담하여 아기에게 가장 적합한 수면 환경을 만드는 방법에 대해 조언을 구하는 것도 좋은 방법입니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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