자는 도중 숨이 막히는 증상, 원인은 무엇일까요?
김OO • 2024.03.17
자는도중 숨이 막히는 증상, 원인은 무엇일까요
불면증
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.03.17
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
자는 도중 숨이 막히는 증상은 수면무호흡증이라는 질환과 관련이 있을 수 있어요. 수면무호흡증은 수면 중에 호흡이 일시적으로 멈추는 현상으로, 이로 인해 수면의 질이 떨어지고 낮 동안의 피로감이나 졸음을 유발할 수 있어요. 또한, 비만, 편도 비대, 코골이, 알코올 섭취, 흡연, 코나 목의 구조적 문제 등 다양한 원인이 있을 수 있어요.
그 외에도 천식, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 심부전증 등의 호흡기 질환 또는 심장 질환도 숨이 막히는 증상을 유발할 수 있어요.
이러한 증상이 지속된다면 수면의 질을 저하시키고, 장기적으로는 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있으므로, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요해요.
또한, 수면 중에 발생하는 공황증상을 야간 공황 발작이라고도 해요. 갑작스러운 각성과 함께 공포, 두근거림, 호흡 곤란, 흉부 압박감, 절박 등이 나타나는 것이 특징이며, 공황장애 환자의 61~69%가 이와 같은 증상을 겪고 있으며, 반복적으로 겪는 사람 또한 33~45%에 이른다고 해요. 이런 증상이 있다면 가까운 정신건강의학과에 상담가보시면 좋을 것 같아요.
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