다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.18
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  꿀떡의 크기와 재료에 따라 칼로리가 달라질 수 있습니다. 일반적으로 시중에서 판매되는 꿀떡 한 개(약 30-40g)는 대략 80-120칼로리 정도입니다. 따라서 꿀떡 4개는 약 320-480칼로리 정도로 예상할 수 있습니다.

  꿀떡은 찹쌀가루로 만들어지고 꿀이나 설탕 등의 단맛을 내는 재료가 들어가기 때문에 탄수화물과 당 함량이 높은 편입니다. 간식으로 드실 때는 하루 총 칼로리 섭취량을 고려하여 적절히 조절하시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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