날개뼈 사이 등이 왜 아플까요?

김OO • 2023.03.30

데드리프트할때 허리에서 바가 멀면 다칠수 있다고해서 몸에 붙였는데요 그러면서 어깨는 올리지말라고해서 뒤로하고 내리면 날개뼈 사이 등이 땡기고 아파요 그 이후로 가만히 앉아있어도 찌릿찌릿 아픈데 왜그럴까요?

근육통

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통증 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.03.30
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 잘못된 자세 또는 갑작스러운 무리한 운동 등으로 근육에 영향이 되었을 수 있어요. 통증이 나타나는데 지속적으로 무리한 웨이트 운등 등은 피해주실 것을 권유드리며 냉/온찜질을 번갈아 가며 활용하시거나 근이완제 등을 복용해 보시면 일시적인 통증완화에는 도움이 될 수 있어요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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2025.01.16

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이틀전에 자고일어났더니 등 가운데(날개뼈사이)가 아프네요. 등을 말아서있으면 괜찮고(구부정한 자세) 등을 쭉펴고 견갑을 뒤로 넘기면 그때 통증이 옵니다. 처음에는 뻐근해서그런가 싶어서 스트레칭을 하고자 고양이 자세하려하면 엄청아픕니다. 진료 받아봐야하겠지만 어느과로 어떻게ㅠ진료받으면될까요 참고로 운동을 심하게하거나 하지 않았습니다 ㅠ 운동은 거의 못해요