영양제

이OO • 2023.03.22

제가 예전에 전신마취 수술을 많이 해서 그런지 체력이 많이 안 좋고 위도 안 좋고 백내장까지 있어 영양제를 챙겨 먹고 있는데요 (루테인 코엔자임큐텐 비타민올인원 비타민E 비타민C 오메가3 감초추출물 스피루리나 셀레늄 아연 글루타치온 마그네슘) 이 중에 먹으면 안 되는 약이 있거나 추천해 주실 수 있는 약이 있다면 가르쳐 주시면 감사드리겠습니다

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.03.22

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    루테인, 오메가3 등이 백내장 증상에도 도움이 될 수 있다고 알려져 있어요.
    또한

    • 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 비타민C, 코엔자임Q10
    • 스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 로사테아닌
    • 면역력 향상, 피로 개선, 스트레스 조절에 도움을 줄 수 있는 홍삼
    • 활성산소를 없애 피로회복을 돕는 간세포 보호/재생에 도움을 줄 수 있는 밀크씨슬
    • 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 아연, 다래 추출물, 브로세틴
    • 항산화 등에 도움을 줄 수 있는 프로폴리스

    등은 피로회복에 좋다고 알려져 있는데요.
    다만 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요.

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