자동차에서만 멀미가 심한 이유는 무엇인가요?

민OO • 2025.07.26

왜 멀미는 원인이 다양한데 특정상황에는 오히려 멀미를 심하거나 약하거나 강약이 있을까요?예를 들면 저는 비행기,전철,3D멀미 같은 상황에는 뭘해도 멀미를 거의 안합니다만 자동차에는 특히나 멀미가 심하더라구요?왜 그럴까요?

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1개의 답변

  • 자동차에서만 특별히 멀미가 심하신 상황이 불편하실 것 같습니다. 이런 현상은 꽤 흔한 일이며, 여러 이유가 있을 수 있습니다.

    자동차 멀미가 다른 교통수단보다 심한 주요 이유는 자동차의 움직임 특성 때문입니다. 자동차는 비행기나 전철에 비해 급격한 가속과 감속, 잦은 방향 전환, 그리고 불규칙한 움직임이 많습니다. 특히 커브길, 울퉁불퉁한 도로, 잦은 정지와 출발은 귀 안의 전정기관(평형감각 담당)에 더 많은 혼란을 줍니다.

    또한 자동차 내부는 상대적으로 좁고 시야가 제한되어 있어, 뇌가 받는 시각 정보와 전정기관이 감지하는 움직임 사이의 불일치가 더 크게 발생합니다. 비행기는 일단 이륙하면 비교적 안정적으로 움직이고, 전철은 정해진 선로를 따라 움직이기 때문에 움직임이 예측 가능하고 일정합니다.

    자동차 멀미를 줄이기 위해서는 앞쪽을 바라보고, 가능하면 운전석에 가까운 자리에 앉으며, 창문을 열어 신선한 공기를 마시는 것이 도움이 됩니다. 또한 출발 전 가벼운 식사를 하고, 차 안에서 책이나 스마트폰 사용을 자제하는 것이 좋습니다.

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