탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.15

  머리카락이 빠지는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 스트레스, 호르몬 변화, 영양 부족, 두피 상태 등이 머리카락 탈락에 영향을 줄 수 있습니다. 앞머리에서만 머리카락이 빠지는 경우, 특정 부위의 두피 상태나 스타일링 방법이 원인이 될 수 있습니다. 하루에 빠지는 머리카락의 양을 체크해보세요. 일반적으로 하루에 100가닥 이상 빠지는 것을 관찰하거나, 모발 8개에서 10개 정도를 손가락으로 잡고 가볍게 잡아당겨 볼 때 4가닥 이상이 빠지는지 확인해보는 것이 좋습니다. 만약 지속적으로 머리카락이 빠진다면, 전문의를 찾아가 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 탈모의 원인에는 유전적인 요인도 있지만 여성 호르몬 불균형, 스트레스, 잘못된 식습관, 다이어트, 출산, 잘못된 샴푸 혹은 헤어제품 사용 등으로 인해 두피에 자극이 되고 모발의 영양이 저하되면서 탈모가 생길 수 있어요. 기본적으로 일상 생활 습관 개선을 해보시면 좋을 것 같아요. 충분한 수면과, 과식 혹은 야식을 피하고 균형잡힌 식사, 비타민과 섬유질이 풍부한 음식 섭취, 규칙적인 운동 등 쉽게 알고 있는 내용이지만 이러한 습관으로 탈모가 한순간에 호전이 되는 것은 아니지만 이후에 두피 치료나 약물 치료를 병행하면 좀 더 도움이 될 수 있어요. 만약, 한 부위에 집중적으로 탈모 징후가 보인다면 가까운 피부과 내원하셔서 의사의 상담을 받아보셔도 좋을 것 같아요.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0