안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
말씀하신 증상은 신경 압박이나 염증으로 인해 발생할 수 있는 것으로 보입니다. 목이나 어깨 부위의 신경이 눌리거나 염증이 생기면 가슴, 겨드랑이, 팔, 손목까지 저릿한 느낌이나 욱신거리는 통증이 나타날 수 있습니다.
도움이 될 수 있는 조치로는 다음과 같은 것들이 있습니다:
- 충분한 휴식을 취하시고 무리한 움직임은 피하세요.
- 통증이 있는 부위에 온찜질을 해서 근육 이완과 혈액 순환을 돕는 것이 좋습니다.
- 가벼운 스트레칭으로 근육을 풀어주는 것도 도움이 됩니다.
- 통증이 심할 경우, 일반적인 진통제를 복용할 수도 있습니다.
그러나 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 신경과나 정형외과에 내원하여 검사를 받아보시는 것을 권유드립니다. 또한, 이전에 언급된 바와 같이 통증의학과를 방문하는 것도 고려해볼 수 있습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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