당뇨 환자가 허브차를 매일 마셔도 되나요?
김OO • 2025.03.21
당뇨환자인데 허브차를 매일마셔도되나요????
고혈압당뇨
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당뇨 환자분께서 허브차를 매일 마시는 것은 일반적으로 큰 문제가 되지 않지만, 허브차의 종류에 따라 혈당에 영향을 줄 수 있는 성분이 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 예를 들어, 감초차는 혈당을 상승시킬 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 또한, 허브차에 설탕이나 꿀을 첨가하지 않도록 주의하시고, 새로운 허브차를 시도하기 전에 주치의와 상담하시는 것이 좋습니다. 당뇨 환자는 식단 조절이 필요하며, 개인의 건강상태와 혈당 수치에 따라 허브차의 섭취가 금기될 수도 있는 점 참고 부탁드립니다. 식후 적절한 운동을 함께 해주시면 혈당 관리에 도움이 될 것입니다.
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