옆으로 누워 자는 것이 안압에 영향을 주나요? 눈이 묵직한 느낌이 들 때는 왜일까요?
김OO • 2023.11.26
옆으로 누워자는것도 안압에 영향을 주나요. 자고 일어날때 엎드려 자지 않아도 아닌데 눈이 묵직한? 느낌이 들때가 있습니다.
시력
옆으로 누워자는것도 안압에 영향을 주나요. 자고 일어날때 엎드려 자지 않아도 아닌데 눈이 묵직한? 느낌이 들때가 있습니다.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 수면자세도 안압에 영향을 줄 수 있다고 해요. 옆으로 누워 자는 것이 정 자세로 자는 것 보다 안압이 상승될 수 있다고 해요. 옆으로 누워 잔다면 약간 높은 베개 베는 것이 안압 상승을 낮출 수 있다 해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
엎드리고 자면 안압에 안좋다고 들었는데 40분정도 엎드리는것도 안압에 안좋나요 또한 컴퓨터 작업을 오래하면 약간 매스꺼울때가 있는데 눈이 피로한 느낌이 아니어도 안압이 높은 상태인건가요?
누워있을 땐 그래도 조금 덜한데 걸을 때 윗배에 뭐가 메달려있는 느낌? 묵직한 느낌이 들어요 헛배찬 느낌이라고 해야하나.. 그리고 약간 복부 팽만도 있는 것 같구요 왜그럴까요
자려고 누우면 다리가 뭉치고 뭔가 움직여야 될 것 같은 느낌이 들어서 많이 피곤한데도 잠을 이루지 못하고 불안한 다리를 가만두지 못하고 자극을 주어야될 것 같은 느낌이 드는데 왜 이런걸까요?