자려고 누우면 다리가 불안한 느낌이 들어요
황OO • 2022.09.24
자려고 누우면 다리가 뭉치고 뭔가 움직여야 될 것 같은 느낌이 들어서 많이 피곤한데도 잠을 이루지 못하고 불안한 다리를 가만두지 못하고 자극을 주어야될 것 같은 느낌이 드는데 왜 이런걸까요?
신경과
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- 닥터나우 의료진닥터나우2022.09.24
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
최근 무리한 운동이나 오래 서있는 등 일상 생활에서의 영향등이 다리 통증의 원인이 될 수 있는데요. 단순히 말씀해주신 증상만으로는 정확한 진단이 어려운 점 양해부탁드려요.
다만, 매일 최소 30분-60분 정도 엉덩이 높이보다는 위로 올려서 다리의피로를 풀어주고 꽉 조이는 옷이나 신발은 착용하지 않도록 하며 혈액 순환을 위해 종아리부터 발목, 발등, 발가락 까지 가벼운 스트레칭을 해주는 것도 도움이 될 수 있어요. 또한, 통증이 반복되고 근육 경련, 감각 이상, 붓기 등의 증상이 동반된다면 가까운 의료기관에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드릴게요!실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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신경과 관련 질문
누워서 자려고 하면 숨이 턱 막히는 느낌이 들어요?
잠에 들기 위해 누워서 자려고하면 숨 쉬다가 숨이 턱 막히는 느낌이 듭니다.
이비인후과
2025.01.18불안한 느낌이 계속 들어요
좀 오래전부터 심장이 답답하고 쪼여오는 거 같고 긴장했을 때 두근두근 거리는 거 처럼 매일매일 불편했는데 요즘 좀 심해진거 같아요 길때는 하루종일 그러고 짧을 때는 몇시간 정도 그러다 말아요 원래는 심장이 아프고 불편한거 빼고는 없었는데 최근에는 아무이유 없이 무언가가 더럽다는 생각이 들고 그게 제 입으로 들어온거 같은 불쾌감도 들고 토하고 싶어져요 그런 생각만 들고 실제로 토를 하진 않아요 심장뿐만이 아니라 목까지도 답답하고 그래요 누가 절 감시하는 거 같다는 생각도 들고 피해의식도 생긴거 같아요 그냥 저랑 아무 관계 없는 사람들만 봐도 제 욕을 하는 거 같고 그런 일 없다고 계속 생각해도 그냥 무의식적으로 그러는 거 같아서 너무 힘들어요 그런 생각이 들면서 심장도 아프고 최근들어 더 심해졌어요 원래 괜찮았는데 왜 그런걸까요
정신건강
2022.12.01식사 후 4시간 뒤에 자려고 하는데 소화가 덜 돼 불안한 느낌이 들어요. 어떻게 해야 하나요?
제가 저녁 먹은 후 4시간 정도 후에 자려고 하거든요 근데 누울때마다 소화가 뭔가 덜 된 느낌이고 불안항 생각이 꼬리에 꼬리를 뭅니다.. 어떻게하죠
소화기질환
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소화불량
2025.01.11
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