수면부족이 AST 상승에 영향이 있나요?

Question

수면부족(4~5시간)이 ast 상승에
큰 영향이  있는지요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

수면 부족은 신체 전반에 걸쳐 다양한 영향을 미칠 수 있으며, 간 기능에도 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 수면 부족이 직접적으로 AST 수치를 상승시키는 주요 원인이라고 보기는 어렵습니다. AST 수치 상승은 간 손상, 근육 손상, 심장 문제 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 만약 AST 수치가 지속적으로 높게 나타난다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 충분한 수면을 취하는 것은 전반적인 건강에 도움이 되므로, 가능한 한 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것이 좋습니다. 간 수치가 약간 높은 편으로 보여지기 때문에, 정확한 복약 상담은 내원하고 계시는 병원의 전문의와 상의하에 복용하시는 것이 가장 좋을 것으로 보여요. 일시적으로 높게 측정되었을 가능성도 있으므로 규칙적인 운동과 균형잡힌 식사, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정 후 추후 재검사를 권장드려요.

수면부족이 AST 상승에 영향이 있나요?

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