1년전 183cm 156kg이었고 현재는 119kg입니다. 당연히 지방간이 있었으면 간수치도 안좋아요. 6개월전 130kg일때 ALT80 AST33 이었습니다. 현재는 10kg을 더 감량한 상태인데 현재도 물론 초고도 비만이지만 꾸준히 운동과 식이요법를 병행했습니다. 자기 몸무게의 10%감량을 3개월 이상 천천히 할 경우 간에 지방이 감소한다는데 현재 체중감량으로 간수치 개선과 지방간이 사라질 수도 있을까요?
체중 감량은 간 건강 개선에 매우 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 지방간의 경우, 체중 감량을 통해 간 내 지방 축적을 줄이고 간 기능을 개선할 수 있습니다. 귀하께서는 이미 상당한 체중 감량을 이루셨고, 이는 간수치 개선에 도움이 될 가능성이 높습니다. 체중을 천천히 감량하는 것이 중요한데, 이는 간에 지방이 축적되는 것을 줄이고, 간세포 손상을 방지하는 데 도움이 됩니다. 귀하의 경우, 체중을 1년 동안 37kg 감량하셨고, 이는 자기 몸무게의 약 24%에 해당합니다. 이는 상당히 인상적인 성과이며, 간 건강에 긍정적인 영향을 미쳤을 가능성이 높습니다. 간수치 개선과 지방간 감소를 위해서는 꾸준한 운동과 건강한 식이요법을 지속하는 것이 중요합니다. 또한, 정기적인 건강 검진을 통해 간수치를 확인하고, 필요한 경우 전문의와 상담하여 추가적인 조치를 취하는 것이 좋습니다. 체중 감량이 간 건강에 미치는 긍정적인 영향을 고려할 때, 현재까지의 노력이 간수치 개선과 지방간 감소에 도움이 되었을 가능성이 높습니다. 하지만 개인의 건강 상태와 간 기능 회복 정도는 개인차가 있으므로, 정확한 평가를 위해서는 의사의 진료와 검사가 필요합니다.
꼭 확인해주세요.
초음파로 중증~고도 지방간 소견받았고 간수치는 ALT 55 빼고 모두 정상입니다 이정도 수치에서도 영양제나 지방간 약 처방 가능한가요? 아니면 시중에 있는 밀크씨슬 먹으면될까요? 체중은 감량중이고 기저질환 없습니다
내과비알콜성 지방간 완치방법은 현재로선 약물보단 운동과 식이요법 체중감량인가요??
내과진짜 지방간 가진지 이제 거의 10년됐는데 큰 문제가 있을지 걱정이네요. 이 기간동안 운동으로 15키로 감량해서 정상체중 만들었을때도 지방간이 남아있다고. 그러고 다시 10키로 쪘지만 운동과 식단관리로 뺄거긴합니다. 정상체중만들어도 지방간이 안사라지고 오히려 비슷하게 남아있다고 하니 이게 10년째라 무슨 문제라도 그사이에 생기지않을까 괜히 걱정드네요. 다음에 내과 진료할때 지방간 간초음파검사말고 혹시 다른검사추천할거있으실까요?
내과내시경설사+1
