소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.02

  위가 답답하고 소화가 안 되며 속에서 부글거리는 증상은 소화불량, 위염, 과민성 대장 증후군 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 스트레스나 식습관, 특정 음식 섭취에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 특히, 위염이나 소화불량은 명치 부위의 답답함과 더부룩함을 유발할 수 있으며, 이는 소화가 잘 되지 않는 느낌을 줄 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 가까운 내과나 소화기내과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 일시적으로 증상을 완화하기 위해서는 소화에 부담이 적은 음식을 섭취하고, 유제품, 밀가루, 자극적인 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 식사 후에는 가벼운 산책을 하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

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