식사 후 소화 불량 증상이 심해요, 어떻게 해야 할까요?

Question

쓸개쪽에 압통이 있어요 그후로 조금만 먹어도
포만감을 느껴 배가 빵빵해지고 소화가 잘 되지않아요 어제 저녁에도 밥 먹고 약 먹었는데
또 소화가 되지않아 답답하고 배에 가스가 많아 답답했고 다행히 새벽에 답답한건 내려갔는데 또 다시 배가 빵빵해요

닥터나우 AI · Accepted Answer

식사 후 소화 불량과 쓸개 쪽의 압통, 포만감, 가스 등의 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 쓸개(담낭)와 관련된 문제일 가능성이 있어 담석증이나 담낭염 등의 질환이 있을 수 있으므로 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 검사를 받는 것이 좋습니다.

증상을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:
1. 소량씩 자주 식사하기: 한 번에 많은 양을 먹지 말고, 소량씩 자주 먹는 것이 좋습니다.
2. 기름진 음식 피하기: 기름진 음식은 소화를 어렵게 할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
3. 충분한 수분 섭취: 물을 충분히 마셔서 소화를 돕습니다.
4. 규칙적인 운동: 가벼운 운동은 소화를 촉진시킬 수 있습니다.

하지만 이러한 방법으로도 증상이 지속된다면, 반드시 병원을 방문하여 전문의와 상담하시기 바랍니다. 또한 맵고 짠 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 위염이나 식도염의 증상을 악화 시킬 수 있어 피해주는 것이 좋습니다. 위염으로 의심이 되어서 임의로 약을 복용하시는 것은 권장드리지 않기 때문에 먼저 검사를 받아보시고 전문의와 상담을 통하여 적절한 관리 방법을 찾아 보시는 것을 가장 권장해요.

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