현재 교정을 1년째 하고 있는데 요즘은 교정 때문에 잇몸 관리를 하고 싶어서 집에서 어떻게 관리하면 좋을까요? 아직 잇몸이 안좋거나 그런건 아니지만 교정할 때 같이 관리하면 좋을 것 같아 하려 합니다 특히 잇몸 내려앉음 등 그런 증상이 안오려면 어떻게 관리해야 되는지 알려주세요 그리고 아까 양치하고 치간 칫솔로 한번 했는데 치아 사이와 윗부분인 잇몸을 잘못 찔러서 피 났는데 괜찮을까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
교정 중에는 잇몸 관리가 더욱 중요해지는데, 질문자님께서 미리 관리하려는 생각은 매우 좋습니다.
교정 장치가 있으면 음식물이 끼기 쉽고 칫솔이 닿기 어려운 부분이 생겨 잇몸 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 잇몸 건강을 위해서는 다음과 같은 관리가 필요합니다:
꼼꼼한 양치: 부드러운 칫솔로 치아와 잇몸 경계를 45도 각도로 부드럽게 닦아주세요. 너무 세게 닦으면 잇몸이 내려갈 수 있습니다.
치간 관리: 치간 칫솔이나 치실을 사용하되, 처음에는 조심스럽게 사용하세요. 치간 칫솔은 크기가 적절한 것을 선택하고, 무리하게 힘을 주지 않도록 합니다.
구강 세정기: 워터픽과 같은 구강 세정기를 사용하면 교정 장치 주변의 음식물 제거에 도움이 됩니다.
불소 함유 치약 사용: 치아 강화에 도움이 됩니다.
정기적인 치과 방문: 6개월마다 스케일링을 받는 것이 좋습니다.
치간 칫솔 사용 중 피가 난 것은 처음 사용할 때 흔히 발생할 수 있는 현상입니다. 잇몸이 약간 자극을 받아 출혈이 있을 수 있으나, 지속적으로 사용하면 잇몸이 튼튼해져 출혈이 줄어듭니다. 다만 출혈이 계속되거나 심해진다면 치과 방문을 고려하세요.
잇몸 내려앉음을 예방하기 위해서는 부드럽게 양치하고, 비타민 C가 풍부한 식품을 섭취하며, 스트레스 관리와 금연도 도움이 됩니다. 또한 교정 중에는 정기적인 치과 검진을 통해 잇몸 상태를 확인하는 것이 중요합니다.
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제가 지금 24살인데요… 발치,교정치료이후에.블랙트라이앵글도 생기고 잇몸이 굉장히 많이내려간거같아요.. 현실적으로 봤을때 평균적으로 잇몸,잇몸뼈 나이가 어느정도 되어보이나요?(중요) 관리를 잘하면 이상태에서도 60대까지 사용할수있을까요?
안녕하세요 치아 자체가 부정교합이 심하긴 한데 그것보다 더 고민인게 웃을 때 잇몸이 너무 많이 보여서 그런데요 대충 검색을 해보니 교정으로 해결이 가능하다는 말도 있고 수술로 해결이 가능하다고 하는 말도 있는데 수술이라면 치과에서 수술을 하나요? 성형외과를 가야하는 건가요? 아니면 치아교정만을 통해서 잇몸이 많이 보이는 걸 개선해주는 게 치아교정겸 잇몸교정인가요? 한마디로 치아교정, 잇몸교정, 잇몸수술 등 차이가 있는 건지 궁금합니다.
교정 중 잇몸 영양제나 비타민 칼슘 종합제 같은거 먹어도 될까요? 지장은 없는지?