퇴근을 하고 집으로 돌아와서 이불안으로 들어간거 밖엔 없는데 천장만 하염없이 바라보면서 그냥 저 혼자인 느낌이 들어요.. 학창시절때도 별로 기억하기 싫은 것들만 생각나고 부모님은 일년에 한두번 보기도 어렵고 예전에 싸우셔서 전화통화도 안받으시고 개인적인 연락을 할정도로 인간관계 조차 안좋아서 그냥 다 포기해버릴까 현실에서 벗어나면 신체는 쓸쓸할지 몰라도 사후세계에선 마음만큼은 아름다운 하늘에 있을것 같은 기분이 자꾸 들어요 제 마음을 읽어주는건 인형밖에 없어서 그냥 껴안고자면 편안하더라고요..
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 이러한 우울감과 불안감 등이 반복되어 일상생활의 무기력함을 느끼는 정도라면 우울감을 개선할 수 있는 활동적인 것을 찾아보시는 것을 권장해요. 무기력함과 우울감이 지속된다고 혼자서 모든 감정을 끌어안으려고 하면 오히려 더 힘들어 질 수 있어요. 스스로가 이러한 감정에서 벗어나기 위해서 노력을 해보는 것도 필요해요. 다만, 어렵다면 전문의의 도움이 필요할 수 있고 상담만으로도 충분히 도움이 될 수 있어요. 만약 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
자꾸 혼자 이상한 생각(망상)을 많이 하는데요. 그냥 지나치는 생각으로도 저 사람 날 좋아하나? 정말 말도 안되는 생각이고 아닌걸 알면서도 자꾸 그런생각이 들어요 친구들이랑 있으면 나도 모르는 쟤네들만 아는, 나에게 뭔갈 숨기진 않았을까 라는생각,..세상이 절 속이고 있다고도 생각이 들고요,,그리고 좀 시끄러운 카페에서 노래가 흘러나오면 저 혼자서 다른 노래로 듣고 이거 왜일까요..?
정신건강의학과우울증이제 초등학교6학년인데 1주일에 1~2번씩 심장이 1초동안 멈췄다 다시 정상으로 돌아오는느낌이 나요 170에 70km입니다
다이어트눈이 부은 것처럼 되어있고 부운 느낌이 납니다 왼쪽 괜찮은데 오른쪽만 그래요
안과
