수면 불규칙 후 두통과 소화불량이 생긴 이유는?
이OO • 2025.05.24
여행을 갔다오면서 수면이 좀 깨지고 불편했어서 집에와서 좀 불규칙적으로 잠을자서인지 두통이랑 어지럼증 속도 좀 안좋고 위에서부터 식도까지 좀 막히는 느낌이 들어요
가정의학과
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
여행을 갔다오면서 수면이 좀 깨지고 불편했어서 집에와서 좀 불규칙적으로 잠을자서인지 두통이랑 어지럼증 속도 좀 안좋고 위에서부터 식도까지 좀 막히는 느낌이 들어요
AD
비타민C 메가도스를 하고 불면증이 개선됐다면 이유가 뭘까요? 참고로 불면증 당시 수면 불규칙만 문제였지만 비타민C 메가도스를 하니까 수면은 규칙적이지만 대신 수면 유지가 안됩니다
어떤날엔 잘자다가 어떤날엔 잠이 안오고 이렇게 반복되는데 뭐때문인가요?
수면이 불규칙하면 방귀가 많이 나오고 설사를 하는 이유가 뭔가요?