잠을 못 자고 구토가 있을 때 대처법은?

Question

잠자리가 바뀌어 지난주 수요일부터 잠을 계속 자지못하고 토요일부터는 구토를 하여 아무것도 먹지 못하는 상태입니다. 현재 누룽지 끓인물 보리차 정도의 물 종류만 먹을 수 있습니다. 어떻게 하면 좋을까요? 우선 잠을 자기위해 수면제를 처방받는게 좋을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

잠자리가 바뀌어 잠을 잘 못 자고 구토까지 하고 계신다면, 이는 스트레스나 환경 변화로 인한 일시적인 불면증일 가능성이 있습니다. 그러나 구토와 식사 불능 상태가 지속된다면 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

현재 누룽지 끓인물이나 보리차 정도의 물만 섭취할 수 있는 상태라면 탈수의 위험이 있을 수 있습니다. 구토 증상이 지속되면 식중독이나 소화기 질환의 가능성도 배제할 수 없으므로, 가까운 내과를 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 금식이나 자연 치유로는 현재 증상이 호전될 가능성이 낮아 보입니다.

수면제는 일시적으로 수면을 도와줄 수 있지만, 근본적인 문제를 해결하지는 못합니다. 따라서 수면제 처방을 받기 전에 의사와 상담하여 현재 상태에 대한 정확한 평가를 받는 것이 좋습니다. 또한, 수분 섭취를 계속 유지하고, 가능한 한 빨리 의료 전문가의 도움을 받으시길 권장드립니다.

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