정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.15
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 공황발작 동안 손, 팔, 발이 저리거나 차가워지는 증상이 나타날 수 있습니다. 공황발작은 가슴이 두근거리거나 심장 박동수가 증가하고, 몸이 차가워지거나 떨리는 느낌, 숨이 가쁘거나 답답한 느낌, 흉통 또는 가슴 불편, 메스꺼움, 어지러움, 감각이 둔해지거나 따끔거리는 느낌, 현실이 아닌 것 같은 느낌, 스스로 통제할 수 없거나 미칠 것 같은 두려움, 죽을 것 같은 공포 등의 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상이 자주 발생하거나 심각하다면, 가까운 정신건강의학과로 내원하여 심리 검사 및 전문의와의 상담을 권장드립니다. 공황발작이 일어나도 시간이 지나면 실질적으로 생명이 위협받는 상황이 아님을 인지하는 것이 중요하며, 천천히 심호흡을 하고 휴식을 취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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