다진 마늘 섭취 후 복통과 설사의 원인은?

박OO • 2025.08.10

안녕하세요.저는어제찌개에다진마늘넣었는데맛을괜찮았셔요.그거때문있는지배가좀아프고좀설사도나오고무슨증상이에요.

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.10
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    복통과 설사 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 다진 마늘을 섭취한 후 이런 증상이 나타난 것은 여러 가능성이 있습니다.

    마늘은 자극성이 강한 식품으로, 특히 많은 양을 섭취하거나 평소 소화기관이 예민한 분들에게는 일시적인 위장관 자극을 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 복통과 설사가 발생할 수 있어요.

    또한 마늘에 포함된 특정 성분에 대한 일시적인 민감 반응이나, 마늘이 들어간 찌개의 다른 재료(매운 양념 등)가 자극을 줬을 가능성도 있습니다.

    현재 증상이 심하지 않다면, 수분을 충분히 섭취하고 당분간 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 부드러운 음식(죽, 계란, 두부 등)을 소량씩 드시고, 밀가루, 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 피하세요.

    만약 증상이 48시간 이상 지속되거나, 고열, 심한 복통, 혈변 등의 증상이 동반된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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