강한 체외충격 후 근육 뭉침이 생기나요?

최OO • 2026.01.10

마사지도 힘주고 경직되어잇는 자세에서 강도세개하면 다음날뭉치지는데 채외충겨ㄱ파도 강도가 세서 다음날 뭉치지않나요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.10

    체외충격파 치료 후 일시적으로 근육 뭉침이나 통증이 발생할 수 있습니다. 체외충격파는 통증 부위에 충격파를 가하여 혈류량을 증가시키고 염증을 호전시키는 치료법인데, 이 과정에서 조직에 미세한 자극이 가해지기 때문에 치료 직후나 다음 날에 불편함이나 근육 뭉침을 느낄 수 있습니다.

    마사지와 마찬가지로 체외충격파도 강도에 따라 치료 후 반응이 다를 수 있으며, 특히 높은 강도로 시행했을 경우 일시적인 근육 뭉침이나 통증이 더 심하게 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 대개 일시적이며 시간이 지나면서 완화되는 경우가 많습니다.

    치료 후 충분한 휴식과 수분 섭취, 가벼운 스트레칭이 도움이 될 수 있으며, 불편함이 지속되거나 심해진다면 치료를 받은 의료진과 상담하는 것이 좋습니다.

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