2세대 항히스타민제도 수면유도 효과가 있나요?

Question

세티리진 같은 2세대 항히스타민제를 복용해도 수면유도 효과가 있나요? 수면유도제를 복용하기에는 좀 과한 것 같아서요

닥터나우 AI · Accepted Answer

2세대 항히스타민제인 세티리진은 주로 알레르기 증상을 완화하기 위해 사용되며, 1세대 항히스타민제와 비교했을 때 수면유도 효과는 상대적으로 적습니다. 항히스타민제는 알레르기와 염증 반응을 억제하는 효과가 있어 히스타민으로 인해 발생하는 증상들을 줄이는 데 사용되지만, 잠을 자기 위해 복용하는 용도로는 적합하지 않습니다.

다만, 일부 사람들에게는 세티리진이 졸음을 유발할 수 있습니다. 이는 개인의 체질에 따라 다를 수 있으므로, 세티리진을 복용한 후 졸음이 느껴진다면 수면유도 효과를 어느 정도 기대할 수 있습니다. 하지만 이러한 효과는 부작용으로 나타나는 것이며, 수면을 목적으로 항히스타민제를 사용하는 것은 권장되지 않습니다.

수면유도제를 복용하기에는 부담스럽다고 느끼신다면, 먼저 수면 문제의 근본적인 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 불면증이 지속된다면 정신건강의학과 진료를 통해 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 약국에서 판매하는 일반의약품 수면유도제는 처방 없이도 구매 가능하므로 약사와 상담 후 선택할 수도 있습니다. 필요하다면 전문의와 상담하여 본인에게 적합한 치료 방법을 찾으시길 권장드립니다.

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