영양제 과다 섭취로 인한 수면 부족 가능성은 있을까요?
30개월 아기 초유면역영양제에 멀티비타민까지 먹고있는데 영양이 과다라서 잠을 안자는 경우도 있을까요??영양제 하나를 추가한지 한달정도 됐는데 즈음부터 갑자기 낮잠을 아예 안자서요..재우기 많이 힘들어졌습니다..분명졸려하는데 계속 다시 깨서 놀고 반복입니다 ㅜㅜ
30개월 아기 초유면역영양제에 멀티비타민까지 먹고있는데 영양이 과다라서 잠을 안자는 경우도 있을까요??영양제 하나를 추가한지 한달정도 됐는데 즈음부터 갑자기 낮잠을 아예 안자서요..재우기 많이 힘들어졌습니다..분명졸려하는데 계속 다시 깨서 놀고 반복입니다 ㅜㅜ
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
영양제의 과다 섭취가 아이의 수면 패턴에 영향을 미치는 경우는 드뭅니다. 그러나, 아이의 수면 패턴은 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 성장 과정에서 수면 패턴이 변화하는 것은 자연스러운 현상이며, 특히 2세~3세 사이의 아이들은 낮잠 시간이 줄어들거나 아예 없어지는 경우가 많습니다.
그러나, 아이가 분명 졸리지만 계속 깨어있는 것은 아이가 무언가에 불안을 느끼거나 스트레스를 받고 있을 수 있습니다. 아이의 일상 생활 패턴, 식사 상태, 환경 변화 등을 살펴보시고 필요하다면 전문가의 도움을 청하시는 것이 좋습니다.
영양제에 대해서는, 아이가 필요한 영양소를 충분히 섭취하고 있는지, 영양제의 섭취량이 적절한지 등을 확인해보시는 것이 좋습니다. 과다 섭취는 오히려 건강에 해로울 수 있으므로, 영양제의 섭취는 전문가의 지시에 따라 진행해야 합니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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