정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.29

  생각이 중간에 끊기는 현상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 스트레스, 피로, 수면 부족 등의 이유로 일시적으로 나타나는 증상일 수 있으며, 이는 나이와 성별에 무관하게 나타날 수 있어요. 또한, 집중력 저하와 같은 문제도 원인이 될 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면, 정신건강의학과 전문의와의 상담을 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 일상 생활에서 받는 스트레스가 많거나, 해야 할 일의 종류가 많은 상황처럼 주의력이나 집중력이 저하될 때에는 건망증이 더 잘 나타나기도 하니, 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사를 통해 증상을 완화시키는 것도 도움이 될 수 있어요. 그러나 이러한 증상만으로 진단을 내리기는 어렵고, 성인 ADHD와 같은 다른 조건들도 고려해야 하므로 전문의와의 상담이 필요합니다.

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