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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목 인대 파열 후 재부상으로 불편함을 겪고 계신 상황이 정말 안타깝습니다. 특히 이미 두 번의 인대 파열을 경험하셨기에 더욱 걱정되실 것 같습니다.
X-ray에서 뼈에 이상이 없다고 해도, 인대 손상은 X-ray로 확인하기 어렵습니다. 특히 이전에 인대 파열이 있었던 부위에 재부상이 발생했다면, 인대가 다시 늘어나거나 부분적으로 파열되었을 가능성이 있습니다.
현재 증상(통증 악화, 욱신거림, 찌릿함)이 계속 심해지고 있다면, MRI 검사를 통해 인대 상태를 정확히 확인하는 것이 중요합니다. 정형외과를 다시 방문하셔서 증상이 악화되고 있음을 말씀드리고, MRI 검사를 요청해보시는 것이 좋겠습니다.
당장 할 수 있는 대처법으로는:
- RICE 요법(Rest-휴식, Ice-얼음찜질, Compression-압박, Elevation-다리 올리기)을 적용하세요.
- 발목에 무리가 가지 않도록 활동을 제한하고 충분한 휴식을 취하세요.
- 발목 보호대를 착용하여 안정성을 높이는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 처방받은 염증약을 꾸준히 복용하세요.
발목 인대 손상은 완전히 회복되기까지 시간이 필요하며, 특히 재발성 손상은 더 오랜 시간과 적절한 치료가 필요할 수 있습니다. 증상이 계속 악화된다면 반드시 전문의의 추가 진료를 받으시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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