정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.15

  왼쪽 다리의 종아리 결림과 허리 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 근육통, 디스크, 신경 압박, 전해질 불균형, 혈액 순환 저하 등 다양한 상태가 원인일 수 있어요. 통증이 심하다면 반드시 의사의 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 집에서 할 수 있는 일시적인 조치로는 다음과 같은 것들이 있어요: 1. 충분한 휴식을 취하고, 무리한 활동은 피하세요. 2. 온찜질이나 냉찜질을 번갈아 가며 해보세요. 통증이 있는 부위에 혈액 순환을 돕고 근육 이완을 촉진할 수 있어요. 3. 가벼운 스트레칭이나 마사지로 근육의 긴장을 풀어주는 것도 도움이 될 수 있어요. 4. 수분 섭취를 충분히 하여 전해질 균형을 유지하세요. 하지만 이러한 조치들로도 통증이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 의사의 진료를 받으시는 것이 좋아요. 특히 통증이 갑작스럽게 시작되었거나, 다른 증상들이 동반되는 경우에는 더욱 신속한 의료 조치가 필요할 수 있어요. 허리디스크 진단을 받으신 경우가 아니라면 정형외과, 통증의학과 등에서 MRI 검사 등을 통해 정확한 상태 확인부터 받아보셔야 할 것으로 보여요.

  꼭 확인해주세요.

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