이관염 진단 후 운동이 증상에 영향이 있나요?

왕OO • 2025.11.26

이관염 이라고 대증진료 받았는데 정말 이관이 문제인지 귀가 어디가 문제인지 잘 모르겠고 귀가 걱정되긴 하는데 운동이 도움될거같아서 가벼운 러닝 정도 하려는데 악화시킬수 있을까?

이비인후과
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이비인후과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.30
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    이관염 진단을 받으셨군요. 이관염과 운동의 직접적인 관계는 개인마다 다를 수 있습니다. 일반적으로 가벼운 러닝과 같은 적당한 유산소 운동은 전반적인 건강에 도움이 되지만, 이관염 증상에 따라 영향이 다를 수 있습니다.

    운동 중 호흡이 가빠지면서 압력 변화가 생길 수 있고, 이것이 이관 기능에 일시적으로 영향을 줄 가능성이 있습니다. 하지만 가벼운 러닝 정도는 대부분의 경우 큰 문제가 되지 않습니다.

    다만 몇 가지 주의할 점이 있습니다:

    1. 운동 중 귀에 불편함이나 통증, 압박감이 느껴진다면 즉시 중단하세요.
    2. 운동 강도를 서서히 높여가며 귀의 반응을 살펴보세요.
    3. 운동 후 증상이 악화된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

    혹시 이관염 증상이 지속되거나 악화된다면, 이비인후과 전문의를 통해 정확한 진단과 치료 방향을 다시 확인하시는 것이 좋겠습니다. 귀 건강은 삶의 질에 중요한 부분이니 신중하게 관리하시길 권장드립니다.

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