라섹 수술 후 컴퓨터 게임 해도 괜찮나요?

Question

라섹하고 일주일 됐고 아직 시력은 다 돌아오지 않았습니다
아직 뿌옇고 선명하지 않은 상태인데
혹시 인공눈물 자주 넣고 눈 깜빡거리는 거 주의하면서 컴퓨터 게임 해도 괜찮을까요?
사실 직장에서 컴퓨터 보면서 업무하나 피시방에서 게임하나 똑같지 않나 싶어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

라섹 수술 후 일주일이 지났지만 아직 시력이 완전히 회복되지 않은 상황에서 걱정이 되시는 마음 이해합니다.

수술 후 첫 주 동안은 컴퓨터나 스마트폰 같은 전자기기 사용을 최소화하는 것이 좋습니다. 아직 시력이 뿌옇고 선명하지 않은 상태라면, 눈의 회복이 완전히 이루어지지 않았다는 신호일 수 있어요.

만약 꼭 컴퓨터를 사용해야 한다면, 하루 2시간 이내로 제한하고 20분마다 20초 동안 약 6미터 떨어진 곳을 바라보며 눈을 쉬게 해주세요. 질문자님께서 말씀하신 것처럼 인공눈물을 자주 사용하고 의식적으로 눈을 깜빡이는 것도 매우 중요합니다.

직장에서 컴퓨터 사용과 게임이 비슷하다고 생각하실 수 있지만, 게임은 더 집중적인 시각적 자극과 빠른 화면 전환이 있어 눈에 더 큰 부담을 줄 수 있습니다.

블루라이트 차단 필터 사용, 모니터와 눈 사이 거리 30cm 이상 유지, 화면 밝기 낮추기, 적절한 조명 조정 등의 방법도 눈의 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다.

무엇보다 눈에 불편함이 느껴지면 즉시 사용을 중단하고, 정기적인 안과 검진을 통해 회복 상태를 확인하는 것이 중요합니다.

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