가짜배고픔으로 인한 식욕 부진, 어떻게 해결할 수 있을까요?
박OO • 2023.12.24
요즘 밥을 먹은지 얼마 안되도 배가고파요 가짜배고픔 어떻게 해결해요..?
내과
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.12.24
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
식사를 한지 얼마 되지 않았을 때에도 배가 고프다면, 갈증으로 인한 증상일 수도 있다고 해요. 따라서 충분한 수분섭취를 해주시는 것이 도움이 될 것 같아요.
또한 균형잡힌 식단으로 규칙적인 식사를 해주시고 충분한 수면을 취해주시는 것도 좋다고 해요:)도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다.- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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