급성위염에 자극적 음식 섭취 후 두통과 열이 나면 어떻게 해야 하나요?

Question

급성위염인 상태에서 자극적인 음식을 먹었더니 두통과 열이나요 어떻게 하죠..

닥터나우 AI · Accepted Answer

급성 위염 상태에서 자극적인 음식을 섭취하면 위 점막의 염증이 악화될 수 있으며, 이로 인해 두통과 열과 같은 전신 증상이 나타날 수 있습니다.

현재 상황에서 취해야 할 조치는 다음과 같습니다:

1. 충분한 휴식을 취하세요. 몸이 회복하는 데 필요한 에너지를 보존해야 합니다.

2. 수분을 충분히 섭취하세요. 물을 소량씩 자주 마시는 것이 좋습니다. 탈수는 두통을 악화시킬 수 있습니다.

3. 당분간 자극적인 음식, 매운 음식, 기름진 음식, 카페인, 알코올 등을 완전히 피하세요.

4. 부드럽고 소화가 잘 되는 음식(죽, 미음 등)을 소량씩 자주 섭취하세요.

5. 이미 처방받은 위염 약이 있다면 복용하세요.

6. 열이 38.5도 이상으로 높거나, 두통이 심하거나, 구토가 지속되거나, 복통이 심해지는 경우에는 즉시 의료기관을 방문하세요.

7. 증상이 48시간 이상 지속된다면 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.

위염 증상이 완전히 회복될 때까지는 1-2주 정도 식습관에 주의하고, 위를 자극할 수 있는 음식은 피하는 것이 중요합니다.

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