고혈압 약 복용 중 혈압 조절이 안될 때 대처법은?

Question

최고 148/최저 88 고혈압 약 먹고 있는 60세 남성입니다. 요즘 혈압이 안내려갑니다. 약간 어지러운 느낌도 듭니다. 어떻게 해야할까요?

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고혈압 약을 복용 중이신데도 혈압이 조절되지 않고 어지러움까지 느끼셔서 걱정이 크실 것 같습니다.

우선, 혈압 측정 방법을 점검해보시는 것이 좋겠습니다. 활동이나 식사 후, 대화 중에 측정하면 수치가 달라질 수 있습니다. 매일 아침 기상 후 5~10분간 충분히 안정을 취하신 후와 저녁 일정한 시간에 측정하여 1주일 정도 기록해보세요.

어지러움 증상은 약물의 부작용일 가능성도 있습니다. 특히 혈압약으로 인한 서맥이나 저혈압이 나타날 수 있으므로, 이런 증상이 지속된다면 반드시 의사와 상담하셔야 합니다.

기록해둔 혈압 수치와 어지러움 증상을 가지고 병원을 방문하시어 약물 용량 조절이나 다른 약으로의 변경을 상담받으시길 권장합니다. 의사가 단순히 약을 추가하기보다는 현재 복용 중인 약물의 효과와 부작용을 종합적으로 평가할 수 있도록 증상을 자세히 설명해주세요.

또한 규칙적인 운동, 저염식 식단 유지, 체중 관리, 스트레스 감소 등의 생활습관 개선도 혈압 조절에 도움이 될 수 있습니다.

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