건조한 곳에서 운동을 하면 (공연장, 체육관 등)목이 엄청 건조해지면서 숨을 들이마시려고 해도 공기가 기도로 안넘어가서 숨이 안쉬어져요 오히려 더 급속도로 건조해져서 너무 괴로워요 침을 많이 모아서 삼키거나 물을 마시면 바로 괜찮아지긴 하지만 갑자기 물을 구하기 어려울땐 숨을 오랫동안 참고 침을 계속 모아야 해요 이게 무슨 병일까요?
건조한 환경에서 운동을 하면서 목이 건조해지고 숨쉬기 어려움을 겪는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 가장 흔한 원인 중 하나는 환경적 요인으로 인한 일시적인 호흡기 건조 현상일 수 있어요. 건조한 공기는 호흡기 점막의 수분을 빼앗아 건조함을 유발하고, 이로 인해 목의 불편함과 호흡 곤란을 느낄 수 있어요.
그러나 이러한 증상이 반복적으로 나타난다면, 천식이나 운동 유발성 기관지염과 같은 호흡기 질환의 가능성도 고려해야 합니다. 특히 운동 중에 발생하는 호흡 곤란은 운동 유발성 천식의 특징 중 하나일 수 있어요.
또한, 건조한 환경에서의 운동으로 인해 탈수가 발생할 수도 있으며, 이는 목의 건조함과 호흡 곤란을 유발할 수 있어요.
이러한 증상이 지속되거나 걱정이 된다면, 전문의와 상담을 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요해요. 의사는 병력 청취, 신체 검사, 필요한 경우 폐기능 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있어요.
건조함을 예방하기 위해 운동 전후로 충분한 수분 섭취를 하고, 필요하다면 가습기를 사용하여 실내 습도를 조절하는 것도 도움이 될 수 있어요. 또한, 운동 중에는 물병을 가지고 다니며 수시로 수분을 보충하는 것이 좋아요.
꼭 확인해주세요.
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목이 건조 칼칼? 합니다. 감기도 아니고 그냥 일상 생활 중 입으로 숨을 쉬는게 아닌데도 목이 건조 칼칼?해요. 물을 자주 마시고 적게 마시는게 아닌데도 왜 이럴까요 .. 앉아서 조금만 있으면 목이 건조해지는게 느껴집니다
제가 오늘 아침에 일어났는데 갑자기 숨이 진짜 잘 안쉬어지면서 속이 허한 느낌이 드는거에요 이거 무슨 병인가요 ㅜㅜ
제목 그대로 사람 많은 곳이나 시끄러운 곳에 가면 숨이 잘 안 쉬어지고 어지러워요 심장도 너무 빨리 뛰구요 행동도 차분히 못 해요... 사람 눈을 쳐다보면 너무 가슴이 답답해서 항상 바닥만 보고 다니는데 대체 왜 이러는 걸까요 모든 사람이 저를 쳐다보고 제 욕을 하는 것 같아서 미칠 거 같아요 왜 이러는건지 제발 알려주세요...
