사랑니 발치 후 스트레스가 만성 통증에 영향을 줄 수 있나요?

Question

사랑니 발치를 한 날 저녁과 다음날에 등과 어깨에 있던 만성 통증이 너무 강해져서 통증이 많이 심합니다. 발치를 할때 스트레스를 너무 많이 받았는데 그 스트레스가 통증을 키운걸까요?

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질문자님의 사랑니 발치 후 경험하신 등과 어깨의 만성 통증 악화에 대해 걱정이 크실 것 같습니다.

네, 스트레스는 실제로 기존의 만성 통증을 악화시킬 수 있습니다. 사랑니 발치와 같은 치과 시술은 많은 사람들에게 상당한 스트레스를 유발하는데, 이러한 스트레스는 근육 긴장을 증가시키고 통증 감각을 더 예민하게 만들 수 있습니다.

발치 과정에서 긴장하여 어깨와 등 근육을 무의식적으로 경직시켰을 가능성도 있습니다. 치과 의자에서 오랜 시간 불편한 자세로 있었다면 이 또한 기존의 만성 통증을 악화시키는 요인이 될 수 있습니다.

스트레스는 또한 체내 코르티솔과 같은 스트레스 호르몬 수치를 증가시켜 염증 반응을 촉진하고 통증에 대한 민감도를 높일 수 있습니다.

통증 완화를 위해 따뜻한 찜질, 가벼운 스트레칭, 충분한 휴식을 취하시고, 처방받은 진통제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 스트레스 관리를 위한 심호흡이나 명상 같은 이완 기법도 시도해보시는 것이 좋습니다.

만약 통증이 지속되거나 악화된다면 의료 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다.

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