정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.01.21
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  발목에서 나는 딱딱 소리는 부주상골증후군과 같은 구조적 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 발목충돌증후군 등을 의심할 수 있는데요, 발목 안/바깥 쪽으로 트는 동작을 취했을 때 딱딱 소리가 나고 뼈 부위를 누르면 통증이 느껴지거나 덩어리가 만져지기도 합니다. 소리 자체가 반드시 문제를 의미하는 것은 아니지만, 통증이 동반되거나 소리가 점점 커진다면 주의가 필요합니다.

  운동을 취미로 하시는 분이라면 발목에 무리가 가지 않도록 주의하셔야 합니다. 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과 전문의를 찾아가셔서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 발목을 지지할 수 있는 적절한 신발을 착용하고, 운동 전후로 충분한 스트레칭을 통해 발목의 유연성을 유지하는 것도 중요합니다. 가까운 정형외과에서 진료를 받고 상담하시는 것이 좋을 듯해요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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