시험기간에 갑작스런 복통과 설사 원인은?

안OO • 2025.06.24

시험기간에 갑작스런 복통과 설사 왜그럴까요ㅠ 밤에 그랬고요ㅜ 오늘 먹은건 분식 먹고 아이스티도 마시고 군것질 했는데 먹은거와 관련있을까요 한번 이래노니까 죽먹고싶고 배가예민한건 있는데 이럴정도로 예만한건 첨이에요ㅠ 목이 아주살짝 아픈데 혹시 연관있나요 엎드려자다 일어났을때 소화안되는 기분이 들더니 점점아파와서 이래된건데 자면 도움이 안될까요.?? 내일도 시험치는데ㅠㅠ

소화기질환
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.25

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    시험기간 중 갑작스러운 복통과 설사로 많이 불편하실 것 같네요. 이런 증상은 급성 위염이나 일시적인 장 기능 이상으로 인한 것일 가능성이 높습니다.

    시험기간에는 스트레스가 증가하고 식습관이 불규칙해지면서 소화기관이 예민해질 수 있어요. 분식, 아이스티, 군것질 등 자극적이거나 소화가 잘 안 되는 음식을 섭취한 것도 증상을 유발했을 수 있습니다. 또한 엎드려 자는 자세는 위장에 압박을 줄 수 있어 소화 불량을 악화시킬 수 있어요.

    당장의 증상 완화를 위해서는:

    1. 충분한 수분을 섭취하세요. 설사로 인한 탈수를 예방하는 것이 중요합니다.
    2. 자극적인 음식은 피하고, 죽이나 미음처럼 소화가 잘 되는 음식을 드세요.
    3. 가능하면 충분한 휴식을 취하세요. 수면은 회복에 도움이 됩니다.
    4. 바른 자세로 누워 위장에 압박이 가지 않도록 하세요.

    시험이 있어 걱정되시겠지만, 스트레스가 증상을 악화시킬 수 있으니 가능한 마음을 편하게 가지려고 노력하세요. 만약 증상이 심해지거나 지속된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!