신전건 봉합 후 재활 시 통증 한계까지 굽혀야 하나요?

김OO • 2026.02.16

중지손가락 신전건 70% 파열로 봉합수술하고 6주차에요 재활 중인데 손가락을 굽힐 때 엄청 아플 때까지 굽혀주는게 좋나요? 안아픈정도 까지만 굽혔더니 주치의한테 손가락 각도가 더디다는 말을 들었네요 그러곤 주치의가 90도까지 굽혀줬는데 진짜 다리가 덜덜 거릴정도로 엄청 아팠는데 그 때 이후로 90도까지 조금은 아프지만 굽혀지고 있네요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.16

    신전건 봉합 수술 후 재활 과정에서 겪고 계신 통증과 고민이 크실 것 같습니다.

    재활 운동 시 통증은 일반적으로 발생할 수 있으며, 어느 정도의 통증은 회복 과정에서 불가피한 부분입니다. 다만 '통증의 한계'까지 무리하게 굽히는 것보다는, 적절한 강도로 꾸준히 하는 것이 중요합니다.

    질문자님의 경우, 주치의가 90도까지 굽혀준 후 실제로 관절 가동 범위가 개선된 것으로 보아, 전문가의 지도 하에 적절한 강도로 진행하는 것이 효과적임을 알 수 있습니다.

    재활 과정에서는 약간의 통증이 있더라도 점진적으로 관절 가동 범위를 늘려나가는 것이 중요하지만, 극심한 통증이나 부상 위험이 있는 수준까지 무리하게 진행하는 것은 피해야 합니다.

    주치의의 지도를 따르되, 통증이 너무 심하다면 그 상황을 정확히 전달하여 재활 강도를 조절하는 것이 좋습니다. 회복 속도는 개인마다 차이가 있으니, 꾸준히 재활에 임하시면서 점진적인 개선을 기대해보세요.

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