술을 먹지 않으면 잠이 오지 않아 억지로 계속 먹게 되어 힘듭니다. 수면제 처방 가능한가요?
술을먹지않으면 잠이오지않아 일때문에 억지로 계속 먹게되니 힘듬니다 수면제 처방 원합니다
술을먹지않으면 잠이오지않아 일때문에 억지로 계속 먹게되니 힘듬니다 수면제 처방 원합니다
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술을 마시지 않으면 잠이 오지 않는 상황은 알콜 의존에 가깝다고 보여져요. 이는 장기적으로 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있으므로, 전문적인 도움을 받는 것이 중요합니다.
수면에 도움이 되는 약물 처방은 가능하겠으나, 수면제는 의사의 처방에 따라 사용해야 하며, 장기간 사용할 경우 의존성이나 내성이 생길 수 있습니다. 따라서 수면제 처방을 원하신다면, 먼저 전문의와 상담을 통해 근본적인 수면 문제의 원인을 파악하고, 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.
가까운 가정의학과, 정신건강의학과 내원 또는 닥터나우 앱 내 의사와의 상담을 받아보실 것을 권장드려요. 전문의는 술에 대한 의존성, 수면 습관, 생활 패턴 등을 종합적으로 평가한 후, 수면제 처방 또는 다른 치료 방법을 제안할 수 있습니다.
또한, 술 대신에 잠을 유도하는 건강한 수면 습관을 개발하는 것이 중요합니다. 규칙적인 수면 시간, 카페인과 알코올 섭취 제한, 이완 기법, 적절한 수면 환경 조성 등이 도움이 될 수 있습니다.
전문의와 상담을 통해 개인에게 맞는 치료 계획을 세우시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
병원에서 처방받은 약을 먹어도 고통이 너무 극심해 잠이 오지 않습니다… 수면제 먹어도 되나요 ㅠㅠ
스트레스로 잠이 오지 않아요 수면제 먹어도 되나요?
3주째 잠을 제대로 못자서 어제 정신과에서 수면제를 처방 받았는데요 루나팜정 반쪼개서 자나팜정 0.25mg 을 처방 받았는데 1시쯤 복용했고 그래도 잠이 안와서요... 어떻해야 할까요... 잠을 안자도 부작용이 생길까요..? ...