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  닥터나우 AI

  2025.03.01

  파파야는 소화를 돕는 효소가 포함되어 있어 소화에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 과일입니다. 그러나 역류성 식도염이 있는 경우, 개인에 따라 다르게 반응할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 매실과 같이 산성이 강한 음식은 역류 증상을 악화시킬 수 있으므로, 파파야를 섭취한 후 증상이 악화된다면 다른 식품을 고려해보는 것이 좋습니다. 또한, 역류성 식도염 증상을 완화하기 위해서는 비만, 흡연, 음주, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 등을 피하고, 음식 선택과 식습관을 조절하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 전문의와 상담하시기 바랍니다.

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