통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.04
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  오른쪽 등 허리 위쪽 통증은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

  가장 흔한 원인으로는 근육이나 인대의 긴장이 있습니다. 잘못된 자세를 오랫동안 유지하거나, 갑작스러운 동작, 무거운 물건을 들어올릴 때 등 허리 근육을 무리하게 사용했을 때 발생할 수 있습니다.

  또한 자세의 불균형이나 척추 주변 근육의 약화로 인해 특정 부위에 과도한 부담이 가해져 통증이 생길 수 있습니다. 특히 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용 등으로 인한 나쁜 자세가 지속되면 등 허리 위쪽에 통증이 발생하기 쉽습니다.

  더 심각한 경우로는 척추 디스크 문제, 척추관 협착증, 또는 척추 측만증 등의 구조적 문제가 원인일 수도 있습니다.

  통증이 가볍고 일시적이라면 충분한 휴식, 스트레칭, 자세 교정 등으로 증상이 호전될 수 있습니다. 하지만 통증이 심하거나 지속된다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 정형외과나 신경외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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