비염으로 인한 체질 변화, 생선과 초콜릿 섭취에 대한 영향은 어떻게 될까요?

김OO • 2024.02.15

비염으로 전에도 고등어잘먹고 생선먹고도 이상없었는데 혹시 체질이 바꼈을까요? 비염심해지고나서는 생선요리 딱 1번먹어봤는데 크게 심하게 이상있지는 않았어요 그리고 비염일때 초코릿 먹으면 아예 안되나요? 안좋나요? 아니면 적당량 섭취는 괜찮은가요?

비염
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.02.15
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    비염 증상이 있는 경우, 특정 음식이 증상을 악화시킬 수 있습니다. 고등어와 같은 생선류는 일반적으로 비염에 직접적인 영향을 주는 음식으로 분류되지는 않지만, 개인에 따라 음식에 대한 반응이 다를 수 있습니다. 체질이 바뀌었을 가능성도 있지만, 다른 요인들도 고려해야 합니다. 예를 들어, 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 다른 환경적 요인이나 스트레스, 면역 상태의 변화 등이 있을 수 있습니다.

    초콜릿의 경우, 일부 사람들은 초콜릿이 비염 증상을 악화시킬 수 있다고 보고합니다. 초콜릿에 들어있는 카페인과 테오브로민 성분이 코 점막을 자극하여 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있기 때문입니다. 그러나 이는 개인차가 있으며, 모든 사람에게 해당되는 것은 아닙니다.

    적당량의 초콜릿 섭취가 비염에 미치는 영향은 개인에 따라 다르므로, 자신의 몸이 어떻게 반응하는지 관찰하는 것이 중요합니다. 만약 초콜릿을 먹었을 때 비염 증상이 악화되는 경험을 한다면, 섭취를 줄이거나 피하는 것이 좋습니다. 반대로 큰 문제가 없다면 적당량 섭취는 괜찮을 수 있습니다.

    비염 증상이 심해지는 경우에는 음식뿐만 아니라 다른 알레르기 유발 요인들도 함께 관리하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 이비인후과 전문의와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 특히, 만성비염의 경우 혼자 이겨내시는 것보다는 전문가의 도움을 받는 것을 추천드려요. 알레르기비염 클리닉에 방문하셔서 진단 받아보시고 만성 비염 치료에 대해 상담 받아보시길 권유드려요.

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