여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.10

  각질 제거는 피부의 막힌 모공을 열어주고 피부 표면의 불필요한 각질을 제거하여 여드름이 생기는 것을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이미 생긴 여드름에 대해서는 각질 제거가 직접적인 치료 효과를 가지기보다는 여드름이 악화되지 않도록 도와주는 보조적인 역할을 합니다. 닥터지 브라이트닝 필링 젤과 같은 제품을 사용할 때는 제품의 사용 지침을 잘 따라야 합니다. 대부분의 각질 제거 제품은 일주일에 1~2회 사용을 권장하며, 매일 사용하는 것은 피부에 자극을 줄 수 있어 권장하지 않습니다. 어제 각질 제거를 하셨다면, 피부가 회복될 시간을 주기 위해 최소 몇 일 간격을 두고 다시 사용하는 것이 좋습니다. 사진에 있는 여드름을 처리하는 방법에 대해서는, 연고를 꾸준히 바르고 계시다면 그 연고가 여드름에 적합한지, 적절한 사용 방법을 따르고 있는지 확인해보시는 것이 중요합니다. 피부과를 방문하지 않으시려면, 다음과 같은 일반적인 여드름 관리 방법을 시도해볼 수 있습니다: 1. 피부를 깨끗하게 유지하되, 과도한 세안은 피부를 자극할 수 있으니 하루에 2회 정도로 제한합니다. 2. 비코메도제닉(non-comedogenic) 또는 오일프리(oil-free) 제품을 사용하여 모공을 막지 않도록 합니다. 3. 여드름을 짜거나 만지지 않아 피부 손상을 방지합니다. 4. 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식단을 유지합니다. 5. 스트레스를 관리하고 충분한 수면을 취합니다. 여드름이 심하거나 개선되지 않는 경우, 피부과 전문의의 진료를 받는 것이 가장 좋습니다. 전문의는 여드름의 유형과 정도에 따라 적절한 치료법을 제안할 수 있습니다.

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