머리가 아프고 가래 끼고 토할 것 같아, 열도 있어요. 어떻게 해야 하나요?

Question

머리가 아프고 가래 끼고 토는 안하는데 계속 토할 것 같고 열이 3일전에는 39.2도까지 올라가고 지금은 36.9에서 37.3 왔다갔다 해요

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현재 증상으로 보아 감기나 독감, 또는 다른 호흡기 감염일 가능성이 있어 보입니다. 열이 39.2도까지 올라갔던 점과 가래, 구역질 증상이 있는 점을 고려할 때, 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다.

1. 충분한 수분 섭취: 물이나 이온 음료를 자주 마셔 탈수를 방지하세요.
2. 휴식: 몸을 충분히 쉬게 하여 회복을 도와주세요.
3. 해열제: 열이 계속해서 37.5도 이상으로 올라간다면, 해열제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 평소 간건강이 좋지 않거나 음주가 잦으시다면 NSAIDs 계열의 해열진통소염제를 복용하시면 좋습니다.
4. 병원 방문: 증상이 3일 이상 지속되거나 악화된다면, 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 특히 기침이 더 심해지는 경우라면 병원 진료를 받아 보는 것을 권유 드립니다.

증상이 심해지거나 호흡 곤란, 심한 두통, 지속적인 구토 등의 증상이 나타나면 즉시 의료기관을 방문하세요. 또한, 목에 자극이 될 수 있는 맵고 짠 음식은 피하시는 것이 좋습니다.

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