화장실에서 미끄러져 엉덩방아 찧고 꼬리뼈쪽 통증, 어떻게 해야 하나요?

Question

몇일전에 화장실에서 미끄러져가지고 엉덩방아를 찧었는데 괜찮다가 어제부터 꼬리뼈쪽에 통증이 있는데 신경이 쓰이네요ㅠ

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화장실에서 미끄러지는 바람에 엉덩방아를 찧으셨다니 걱정이 되네요. 꼬리뼈 부위에 통증이 있다면 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋습니다:

1. 휴식을 취하시면서 꼬리뼈에 부담을 주지 않도록 하세요.
2. 처음 48시간 동안은 냉찜질을 통해 염증과 부기를 줄이는 것이 도움이 됩니다. 하루에 여러 번, 한 번에 20분 정도 냉찜질을 해보세요.
3. 통증이 심할 경우, 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 일반 진통제를 복용할 수 있습니다.
4. 앉을 때는 도넛 모양의 쿠션이나 꼬리뼈 보호 쿠션을 사용하여 통증을 줄이세요.

그럼에도 불구하고 통증이 며칠 이상 지속되거나 점점 심해진다면, 골절이나 다른 심각한 손상의 가능성도 있기 때문에 가까운 정형외과에 내원하셔서 정확한 진단을 받으시는 것이 중요합니다. 통증의 호전이 보이지 않는다면 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

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