주걱턱이 앞니로 해바라기씨를 씹을 때 턱관절에 영향이 있나요?

치의학 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.08.04
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 상황이 불편하실 것 같습니다. 앞니로 해바라기씨와 같은 딱딱한 음식을 씹는 행동은 턱관절에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 주걱턱 상태에서는 치아 교합이 정상과 다르기 때문에 씹을 때 턱관절에 더 많은 스트레스가 가해질 수 있어요.

  앞니로 해바라기씨를 씹다가 느끼시는 '뻐걱하게 씹혀지는 느낌'은 턱관절에 무리가 가고 있다는 신호일 수 있습니다. 이런 식으로 계속 딱딱한 음식을 씹게 되면 턱관절 장애가 발생하거나 악화될 가능성이 있습니다.

  주걱턱이 더 심해질 수 있는지에 대해서는, 성인의 경우 씹는 행위만으로 뼈의 구조가 크게 변형되지는 않습니다. 그러나 지속적인 잘못된 씹기 습관은 턱 근육의 불균형을 초래하여 턱관절 문제를 일으킬 수 있습니다.

  턱관절 건강을 위해서는 딱딱한 음식을 앞니로 씹는 것을 피하고, 음식을 양쪽 어금니로 골고루 씹는 것이 좋습니다. 만약 턱관절 통증이나 불편함이 지속된다면, 치과나 구강악안면외과를 방문하여 전문적인 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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