불안증 약 복용 6주 후 증상 호전될까요?

Question

불안증인데 아침 일어나기전 호흡이 불편했던게 자꾸생각나 잠 설치고 낮에도 예기불안이 있는데 이게 좋아지는 과정이라고 생각하고 시간이 지나면 괜찮아지겠지 하고 약은 6주복용중 입니다

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불안증 약물 치료 중 겪고 계신 증상에 대해 걱정이 크실 것 같습니다.

불안증 치료제의 종류에 따라 효과가 나타나는 시기가 다릅니다. 즉각적인 효과를 보이는 벤조디아제핀계 약물이 있는 반면, SSRI와 같은 항우울제는 4-6주 정도 복용해야 본격적인 효과가 나타나기 시작합니다.

질문자님께서 현재 6주째 약물을 복용 중이시라면, 이제 약물의 효과가 충분히 나타나기 시작하는 시점입니다. 일부 환자들은 이 시기에 증상이 호전되기 시작하지만, 개인차가 있을 수 있습니다.

만약 6주가 지났음에도 증상 호전이 없거나 미미하다면, 담당 의사와 상담하여 약물 용량 조절이나 다른 약물로의 변경을 고려해볼 필요가 있습니다.

또한 약물 치료와 함께 인지행동치료와 같은 심리치료를 병행하면 더 효과적일 수 있습니다. 호흡법, 명상, 규칙적인 운동 등의 자가 관리 방법도 불안 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

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